こんにちは！
今朝は激しい雨の降った鹿児島です☂
今週末はお天気崩れてしまいそうですが、運動会シーズン、、、運動会当日はいい天気に恵まれますように
海の波が荒れる日も多くなる秋。
「船酔い」が気になる方に、ちょっとしたお役立ち情報・・・となればいいなと願います😊
船酔いが心配な方には【元漁師さん直伝のあの方法が役に立つかもしれない🚢】そんな思いで記事を書いています😊
「どうしてなってしまうの❔船酔いの原因！！
船酔いはもともとの体質が影響しているのですが、そのほかにも以下のようなことが原因となるそうです。
〇疲れがたまっている方（仕事などが忙しくて、ストレスが溜まっている方）
〇前日の夜もしくは当日の朝食べ過ぎてしまった方
〇寝不足の方
〇二日酔いの方
〇体を締め付けるような衣服の着用をしてしまっている方
〇必要以上の厚着をしている方
このような方は船酔いが心配されると言われています。
ココロも体も、リラックスした状態がベストな状態です♪
私達スタッフも、寝不足には十分気を付けて、
前日は、ゆっくりと休眠を取り、乗船するようにしています。
漁師さんの経験に基づく船酔い対策 ～前日・当日朝 ～
対策①サングラス
漁師さんによっては
「海面に太陽の光が反射して、視界を刺激することで船酔いを起こす」という方もいらっしゃいました。
その漁師さんは、光の刺激対策として必ずサングラスを着用するそうです。
対策②酔い止め
漁師さんの中には前日夜から酔い止めの服用を勧める方もいらっしゃいます。
こちらは用法・容量をしっかりとご確認いただいた上での船酔い対策ですね💊
対策③睡眠！
睡眠は何よりも大切。。。
以上、乗船当日の朝までの対策でした。
続いて↓コチラ。
船酔い。。。したかな？というときの兆候
船酔いの前兆としては、
〇あくびがでる（眠くないのに、あくびが止まらない）
〇げっぷがでる（おなかいっぱいなわけではないのだけど、げっぷがでる）
このような兆候がでたとら、「船酔い？！」なので、早めに対策をとることが大切です。
「酔ったかな？」の時には、早めの対策をとることをオススメします！！
「酔った」と思ったら🚢
・体質的に問題ない方は、酔い止め薬の力を借りる
「酔ってから効く」などの酔い止め薬も販売されているようです！
・そとの風にあたる
・氷をなめる
・冷たい水を飲む
わたし個人は「内関」という船酔い対策のツボを刺激しても効果があるのかもしれないと、心に留めております。
でした。
乗船されるご遺族様が気持ちの良い乗船のお時間をお過ごしいただくために。。。
今日は「船酔い」対策のお話でした！
これからお魚のおいしい季節
きっと釣りなどに出られる方も多くいらっしゃることでしょう。
はじめての船釣り🐡ﾜｸﾜｸﾄﾞｷﾄﾞｷのあなたに「船酔い対策」をお教えします♪
大きな魚拓が残せますように🎵
